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Come cambia il legame genitori-figli dopo il coming out “Mamma, papà… devo dirvi una cosa.” A volte è una frase bisbigliata, altre volte è scritta in una lettera, o affidata a un messaggio di testo. Per molti ragazzi e ragazze LGBTQIA+, il coming out rappresenta uno dei momenti più carichi di tensione della loro vita....

🧠 Diverso da cosa? Un viaggio psicologico nei pregiudizi sulle persone LGBTQIA+ che non sappiamo di avere   “Non ho nulla contro i gay, purché non ostentino.” “Mi sta bene tutto, ma i bambini hanno bisogno di una mamma e un papà.” “Le persone trans? Sì, ma è una moda, passerà.” Frasi come queste non...

Negli ultimi anni, si sente parlare sempre più spesso di non monogamia consensuale, poliamore, BDSM, sexting fuori dalla coppia. Per molti, queste esperienze rappresentano qualcosa di estraneo, persino “estremo”. Ma in realtà, aprirsi a forme di sessualità alternative – se fatto con consapevolezza – può diventare un modo autentico per conoscersi meglio, rafforzare la relazione...

Riflessioni psicologiche sul mito dell’amore perfetto Viviamo in un’epoca in cui tutto sembra immediato: cibo, intrattenimento, persino le relazioni. Le app di incontri ci promettono la possibilità di “trovare” l’anima gemella con uno swipe, e molti di noi crescono con l’idea che esista là fuori una persona perfetta, destinata a noi. Ma in psicologia relazionale,...

Ti è mai capitato così? Sei nel traffico, in ritardo, e qualcuno ti taglia la strada. Ti si chiude la gola, vorresti urlare. Torni a casa distrutto, e trovi piatti ovunque e nessuno che si muove. Scatti. Il collega fa il brillante con una battutina su di te davanti a tutti. Sorridi, ma dentro ribolli....

Ristrutturare una casa è un’esperienza che scuote, spesso più di quanto si immagini. Non si tratta solo di scegliere piastrelle o colori: si tratta di attraversare il caos, di vivere l’incertezza, di confrontarsi ogni giorno con l’imperfezione. Quando la casa si svuota, quando i muri cadono e la polvere si solleva, anche dentro di noi...

Quando si parla di identità di genere e orientamento sessuale, ci si trova spesso davanti a un tema che sembra ancora misterioso per molti. Ma non preoccuparti, non è nulla di troppo complicato – basta un po’ di pazienza e voglia di capire. Immagina di essere costantemente chiamato con un nome che non ti appartiene,...

Ti ama o ti usa? Come riconoscere un narcisista da chi ha un Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP) nella relazione di coppia? Immagina di essere avvolto da un vortice di attenzioni, complimenti e gesti affettuosi. All’inizio di una relazione, tutto sembra perfetto, quasi troppo bello per essere vero. Ma quando l’incanto iniziale svanisce, potresti ritrovarti...

Quante volte sentiamo dire “è narcisista!” dopo una delusione amorosa o un litigio con un partner difficile? Il termine è entrato nel nostro linguaggio quotidiano, ma spesso viene usato in modo impreciso e generico. Dietro il narcisismo si nasconde un mondo complesso, fatto di sfumature che vanno dal normale bisogno di sentirsi apprezzati fino a...

Le relazioni moderne sembrano sempre più leggere, veloci e prive di un reale investimento emotivo. Si desidera l’amore, ma senza il peso dell’impegno, come se fosse un’esperienza da consumare piuttosto che un percorso di crescita. La cultura della gratificazione immediata, la paura dell’intimità e il bisogno costante di validazione hanno trasformato il modo in cui...